حبوب الإفطار بالعسل والمكسرات

حبوب الإفطار بالعسل والمكسرات

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
375
سعرات حرارية
7.5
بروتين
80
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (100g)
السعرات الحرارية
375
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 500 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 30 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 100 mcg 500%
كالسيوم 250 mg 19%
الحديد 11.2 mg 62%
البوتاسيوم 125 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

81.0%
7.6%
11.4%
الدهون: 45 cal (11.4%)
البروتين: 30 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 320 cal (81.0%)

About حبوب الإفطار بالعسل والمكسرات

يعتبر سينبون للعسل والمكسرات خيارًا لذيذًا مكونًا من خليط لذيذ من حبوب الشوفان الكاملة المقرمشة والمكسرات المغطاة بالعسل الحلو. معروف هذا المنتج بأصالته وتقاليده في مجال خيارات الفطور الصحيحة، حيث يجمع هذا المنتج بين ثراء مكونات الطبيعة. مليء بالألياف لدعم صحة الجهاز الهضمي والفيتامينات والمعادن الأساسية، إنه خيار لذيذ يمنحك الطاقة التي تحتاجها خلال يومك. كل لقمة تحقق التوازن المثالي بين الحلاوة والتغذية، مما يجعله شهيًا دون الشعور بالذنب. استمتع بتناوله مع الحليب أو الزبادي، أو أضفه إلى خلطة الوجبات الخفيفة المفضلة لديك. ابدأ صباحك بشكل صحي مع سينبون للعسل والمكسرات!