جزر مشوي بالعسل والفلفل الحار

جزر مشوي بالعسل والفلفل الحار

Side Dish

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
190.5
سعرات حرارية
1.6
بروتين
31.7
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 317.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 23.8 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 507.9 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

71.9%
3.6%
24.5%
الدهون: 43 cal (24.5%)
البروتين: 6 cal (3.6%)
الكربوهيدرات: 126 cal (71.9%)

About جزر مشوي بالعسل والفلفل الحار

الجزر المشوي بالعسل والفلفل الحار هو توافق رائع بين النكهات الحلوة والحارة، مثالي لأي وجبة. يتميز هذا الطبق بجذور الجزر النضرة والرقيقة، المغمورة في مزيج لذيذ من العسل الطبيعي ولمسة من مسحوق الفلفل الحار، مما يخلق طلاء لا يُقاوم. يَنتمي هذا الطبق من مزيج من المأكولات المعاصرة والتقليدية، وهو ليس فقط سهل التحضير ولكنه مليء بالمواد الغذائية. الجزر غني بالفيتامينات A و C، مما يعزز الرؤية الصحية والمناعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن حلاوة العسل تضيف لمسة من التمتع دون سكريات مكررة. استمتع بانفجار النكهة الذي يكون مغذيًا بقدر ما هو شهي!