الفشار المنزلي

الفشار المنزلي

Snack

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1282.1
سعرات حرارية
17.1
بروتين
128.2
كربوهيدرات
85.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
1282.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 85.5 g 109%
دهون مشبعة 42.7 g 213%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1282.1 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 128.2 g 46%
ألياف غذائية 25.6 g 91%
سكريات 0 g
بروتين 17.1 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 427.4 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 769 cal (57.0%)
البروتين: 68 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 512 cal (38.0%)

About الفشار المنزلي

تُعتبر الفشار المنزلي خفيفًا ولذيذًا، الذي يتكون من حبوب الذرة الرائعة ذات الجودة العالية والتي لم يتم تعديل جينياً، والتي تم تفجيرها باتقان. هذه الوجبة الكلاسيكية تأتي من قلب ليالي السينما الأمريكية وتتجاوز ذلك، مما يجعلها ضرورية لأي تجمع أو ليلة دافئة في المنزل. بدون نكهات صناعية وبإضافات محدودة، إنه خيارٌ صحي يرضي رغباتك. إذا كنت ترغب في وجبة خفيفة غنية بالألياف ومصممة لتُستمتع بها بشكل معتدل، فيرحب بك الفشار المنزلي لتتناوله دون أي شعور بالذنب. قم بتحسين تجربة تناول الوجبات الخفيفة - خذ كيسًا واستمتع بالخيرات الصحية اليوم!