الكاري الدجاج المنزلي الهندي

الكاري الدجاج المنزلي الهندي

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
14.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.7%
29.4%
52.9%
الدهون: 170 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (29.4%)
الكربوهيدرات: 56 cal (17.7%)

About الكاري الدجاج المنزلي الهندي

الكاري الهندي بالدجاج المنزلي هو طبق لذيذ يحضر مع التوابل الدافئة والنكهات الغنية من المطبخ الهندي مباشرة إلى طاولتك. مصنوع من قطع معتدلة من الدجاج تُطهى على نار هادئة في مزيج عطري من الكركم والكمون والكزبرة والغارام ماسالا، يعد هذا الكاري مريحًا ومرضيًا. مليء بمكونات غذائية مغذية مثل الطماطم والبصل والثوم، يقدم نبضة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. على الرغم من كونه حلوى تدفئ القلب، تذكر أنه قد يكون غنيًا بالزيت، لذا تمتع به بشكل معتدل. اختبر جوهر النكهات الهندية المنزلية مع الكاري الهندي بالدجاج!