1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.7 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.5 mg | 16% | |
| صوديوم | 582.5 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 29.1 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 77.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 679.6 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيلي الديك الرومي المحضر في المنزل
تشيلي الديك الرومي المحلي الصنع هو طبق قوي ولذيذ يجمع بين لحم الديك الرومي المفروم النحيف مع مزيج من الفاصوليا والطماطم والتوابل. هذه الوجبة المريحة ناشئة من المطبخ التقليدي الجنوب غربي، مثالية للتدفئة في يوم بارد. مليء بالبروتين والألياف، إنه بديل صحي لتشيلي اللحم التقليدي، مع تقديم نكهات غنية مع لمسة من مسحوق الفلفل الحار والكمون. كل ملعقة تقدم توازنًا مرضيًا من العناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لعشاء عائلي صحي. استمتع بهذه الوعاء اللذيذ الذي هو شامل بقدر ما هو لذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
