صلصة الطماطم المصنوعة في المنزل

صلصة الطماطم المصنوعة في المنزل

Sauce

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
4.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 14.3 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 952.4 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

70.0%
14.1%
15.9%
الدهون: 21 cal (15.9%)
البروتين: 19 cal (14.1%)
الكربوهيدرات: 95 cal (70.0%)

About صلصة الطماطم المصنوعة في المنزل

صوص الطماطم المصنوع في البيت هو مزيج حيوي من الطماطم الطازجة، والثوم العطري، والأعشاب العطرية مثل الريحان والزعتر. مشتق من المأكولات الإيطالية، يتميز هذا الصوص بأساس نكهات تقليدية، يقدم قاعدة غنية ولذيذة للمعكرونة والبيتزا وأكثر من ذلك. مليء بفيتاميني C وA، كما أنه مصدر رائع للمضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا أكثر صحة مقارنة بالبدائل المشتراة من المتاجر. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك التحكم في المكونات، مما يقلل من إضافة السكريات والمواد الحافظة. ارتق بوجباتك باستخدام الخير المغذي لصوص الطماطم المصنوع في البيت!