1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125 mg | 41% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.5 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 25 mcg | 125% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تندرز محلية الصنع
التندرز المحلية الصنع عبارة عن لفائف لذيذة على تحول كلاسيكي مفضل، حيث يتم تغميس الدجاج الطري بمزيج من اللبن والتوابل للحصول على أقصى نكهة. تُغلف بقشرة رقيقة من فتات الخبز الذهبية، مما يجعل هذه التندرز مثالية للغمس في صلصاتك المفضلة. بينما تقدم لك تجربة مقرمشة مرضية، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق خبزها بدلاً من قليها، باستخدام فتات الخبز من الحبوب الكاملة، وتقديمها مع خضروات طازجة أو سلطة خفيفة. تنغمس في هذا الطعام اللذيذ بلمسة صحية، مثالية لوجبات العشاء العائلية أو تناول الوجبات الخفيفة في أيام الألعاب!
