Blog Research API Download App
مسحوق البروتين المصنوع في المنزل

مسحوق البروتين المصنوع في المنزل

Homemade

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
960
سعرات حرارية
160.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 8.0 g
بروتين 160.0 g 320%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 16.0 mg 88%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

16.9%
67.8%
15.3%
الدهون: 144 cal (15.3%)
البروتين: 640 cal (67.8%)
الكربوهيدرات: 160 cal (16.9%)

About مسحوق البروتين المصنوع في المنزل

مسحوق البروتين المصنوع في البيت هو مزيج متنوع من المكونات الصحية، مثالي لتغذية جسمك. مصنوع من مصادر غنية بالبروتين مثل بذور القنب والحمص، أو الأرز البني، يقدم نكهة مكسرات لذيذة بنكهة خفيفة من الحلاوة من التوابل الطبيعية مثل القرفة. هذا المزيج الغذائي الغني بالمواد الغذائية خالٍ من الإضافات الصناعية والسكريات المكررة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي شخص يسعى لتعزيز صحته. مليء بالأحماض الأمينية الأساسية، والألياف، والدهون الصحية، يدعم هذا مسحوق البروتين استعادة العضلات، ويساعد على الهضم، ويبقيك منتعشًا طوال اليوم. ارفع مستوى سلسلتك الغذائية أو المعلبات المخبوزة الخاصة بك بهذا الخيار البسيط والصحي مباشرة من مطبخك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.