1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 2400 mg | 51% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق بطاطس محلية الصنع
شيبس البطاطس المصنوع في المنزل هو وجبة خفيفة رائعة مصنوعة من البطاطس المقطعة رفيعًا والمحمصة أو المقلية حتى تحصل على اللون الذهبي المثالي. يعود هذا الطبق المقرمش اللذيذ إلى المطبخ التقليدي، حيث يتم تبليته بالملح البحري بالكمية المناسبة للحصول على الكرانش المثالي. على عكس البدائل المتوفرة في المتاجر، يمكنك التحكم في المكونات، مما يوفر خيارات صحية أكثر من خلال استخدام كمية أقل من الزيت أو اختيار الخبز. مع غنى النكهات الطبيعية، تقدم هذه الشيبس قرمشة مرضية دون إضافات صناعية. استمتع بها كما هي، أو أضف لها التوابل المفضلة لديك للحصول على لمسة شخصية! مثالية للتجمعات أو تناول الوجبات في أي وقت، شيبس البطاطس المصنوع في المنزل هي طريقة شهية للترفيه دون الشعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
