Blog Research API Download App
تماليس لحم الخنزير المصنوعة في المنزل

تماليس لحم الخنزير المصنوعة في المنزل

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
423.7
سعرات حرارية
20.3
بروتين
50.8
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
423.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 42.4 mg 14%
صوديوم 762.7 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 50.8 g 18%
ألياف غذائية 5.1 g 18%
سكريات 3.4 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.8 mg 5%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 339.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.6%
18.6%
34.8%
الدهون: 152 cal (34.8%)
البروتين: 81 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 203 cal (46.6%)

About تماليس لحم الخنزير المصنوعة في المنزل

التمالي المنزلية باللحم الخنزيري هي حلوى مكسيكية شهية، مصنوعة من لحم الخنزير الناعم والمتبل ملفوف في عجينة ماسا ناعمة. تنبثق هذه التمالي من المطبخ التقليدي المكسيكي، حيث تمزج هذه التمالي بنكهات الكمون والفلفل الحار والثوم لحشوة لذيذة. يتم لفها في أغشية ذرة ويتم طهيها بالبخار حتى تكون مثالية، ليست لذيذة فحسب ولكنها متعددة الاستخدامات أيضًا. يمكنك تناولها كوجبة شهية أو وجبة خفيفة. على الرغم من توفيرها للبروتين من لحم الخنزير، يجب أن تكون حذرًا من عجينة الماسا، التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. مثالية للاجتماعات العائلية، تمثل التمالي المنزلية باللحم الخنزيري طعمًا مريحًا للتراث في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.