1 serving (140 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 42.4 mg | 14% | |
| صوديوم | 762.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.8 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 5.1 g | 18% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.8 mg | 5% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تماليس لحم الخنزير المصنوعة في المنزل
التمالي المنزلية باللحم الخنزيري هي حلوى مكسيكية شهية، مصنوعة من لحم الخنزير الناعم والمتبل ملفوف في عجينة ماسا ناعمة. تنبثق هذه التمالي من المطبخ التقليدي المكسيكي، حيث تمزج هذه التمالي بنكهات الكمون والفلفل الحار والثوم لحشوة لذيذة. يتم لفها في أغشية ذرة ويتم طهيها بالبخار حتى تكون مثالية، ليست لذيذة فحسب ولكنها متعددة الاستخدامات أيضًا. يمكنك تناولها كوجبة شهية أو وجبة خفيفة. على الرغم من توفيرها للبروتين من لحم الخنزير، يجب أن تكون حذرًا من عجينة الماسا، التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. مثالية للاجتماعات العائلية، تمثل التمالي المنزلية باللحم الخنزيري طعمًا مريحًا للتراث في كل لقمة!
