1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
452.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
57.1
كربوهيدرات
15.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 1015.9 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57.1 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بيتزا محضرة في المنزل بصلصة الطماطم والجبن
البيتزا المحضرة في المنزل بصلصة الطماطم والجبن هي وجبة شهية تجلب روح إيطاليا مباشرة إلى مطبخك. مصنوعة من مكونات طازجة، تتميز بقاعدة مقرمشة مغطاة بصلصة طماطم غنية وشهية وطبقة سخية من جبن الموزاريلا اللذيذ. أثناء التمتع بهذه الوجبة التقليدية، يمكنك التمتع بفوائد استخدام دقيق الحبوب الكاملة للعجين، والطماطم الطازجة للصلصة، والجبن عالي الجودة، مما يجعلها أكثر صحة قليلاً من الخيارات المتوفرة في المتاجر. قم بتخصيصها بالحشوات المفضلة لديك واستمتع بكل لقمة من هذه الطبقة المفضلة.
