1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
32.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2264.0 mg | 98% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.4 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 280.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المخللات المحلية
المخلل المحلي هو لذة متلونة مصنوعة من الخيار الطازج والمقرمش والخل ومزيج من التوابل مثل الشبت والثوم والفلفل الأسود. هذه العملية التقليدية مأخوذة من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، ولها جذور في المطابخ الشرق أوروبية والأمريكية الجنوبية. مليء بالبروبيوتيك من التخمير، يعززون الصحة الهضمية بينما يوفرون نكهة منعشة في كل قضمة. بالإضافة إلى ذلك، فهم منخفضون بالسعرات الحرارية، مما يجعلهم وجبة خفيفة خالية من الذنب. لذا، قم بتحسين وجباتك واستمتع بالقرمشة والنكهة الحمضية للمخللات المحلية في أطباقك المفضلة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
