1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
100.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
22.0
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 50.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير أخضر محلي الصنع
عصير أخضر مصنوع في المنزل هو خليط حيوي من سبانخ طازجة، خيارات مقرمشة، كرفس منعش، تفاح أخضر حامض، وزنجبيل نكهة. مشتق من مطابخ تهتم بالصحة حول العالم، يُحتفى بهذا المشروب الغني بالمواد الغذائية لقدرته على زيادة الطاقة ودعم الهضم. يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وهو طريقة بلا ندم لإدخال المزيد من الخضراوات إلى نظامك الغذائي. سواء تمت تناوله كحلو للصباح أو تحفيز للمرحلة ما بعد الظهر، يعيد عصير الخضراوات المصنوع في المنزل نشاط جسمك ويحافظ على ترطيبك وصحتك!
