1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الثوم المحلي
الخبز بالثوم المصنوع في المنزل هو حلوى لذيذة مقرمشة وزبدية والتي تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي. يتم تحضيره باستخدام الباغيت الطازج أو الخبز الإيطالي المقرمش، حيث يُدهن بخليط غني من الزبدة المُذابة، والثوم المفروم، والبقدونس النابت. هذه اللذة العطرية مثالية كجانب لأطباق المعكرونة أو لتناولها وحدها. على الرغم من أنها تقدم نكهة لذيذة، إلا أنه من الأفضل التمتع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها العالي على الزبدة. ومع ذلك، فإنها بفضل فوائدها الصحية للقلب وخصائصها المضادة للميكروبات، تعتبر خيارًا ممتازًا. افرح نفسك بهذا الكلاسيكي الذي لن تقاومه والذي يمكن التأكيد على أنه سيُضيف نكهة مميزة إلى أي وجبة!
