شامي كباب مقلي في البيت

شامي كباب مقلي في البيت

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
506.8
سعرات حرارية
33.8
بروتين
33.8
كربوهيدرات
27.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
506.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.0 g 34%
دهون مشبعة 8.4 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 101.4 mg 33%
صوديوم 1013.5 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 3.4 g
بروتين 33.8 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 675.7 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

26.3%
26.3%
47.3%
الدهون: 243 cal (47.3%)
البروتين: 135 cal (26.3%)
الكربوهيدرات: 135 cal (26.3%)

About شامي كباب مقلي في البيت

كباب شامي مقلي محلي الصنع هي أقراص لذيذة تنحدر من المطبخ الجنوب الآسيوي، مصنوعة من لحم مفروم وعدس ومزيج من التوابل العطرية. هذه القطع اللذيذة ممزوجة بالبصل والأعشاب ونقدر من الجرام ماسالا، مما ينتج عنه تجربة غنية ونكهة شهية. بينما تُقلى في الزيت للحصول على طبقة خارجية مقرمشة مثالية، إلا أن استخدام لحم متخفض الدسم وإضافة العدس يجعلها منبوذًا غذائيًا. مثالية كمقبلات أو وجبات خفيفة، تقدم هذه الكباب الجميلة مزيجًا رائعًا من النكهة والتقاليد، مما يمنحك لمحة عن النكهة اللذيذة للطبخ المنزلي في كل لقمة. استمتع بها مع الشطة أو ضمن خبز لوجبة مرضية!