Blog Research API Download App
طريقة عمل الطحين التورتيلا

طريقة عمل الطحين التورتيلا

Homemade

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
750
سعرات حرارية
20
بروتين
125
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.8%
10.5%
23.7%
الدهون: 180 cal (23.7%)
البروتين: 80 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 500 cal (65.8%)

About طريقة عمل الطحين التورتيلا

الطاكو الذي يمكن تقديمه بطريقة مُختلفة وذلك بواسطة أنواع اللحوم المتنوعة - مثل لحم الدجاج واللحم البقري المطحون وحتى الروبيان.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.