1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دقيق الطحين المصنوع في المنزل
الكعكة المصنوعة في المنزل هي نكهة شركسة لا غنى عنها في المأكولات المكسيكية، ويتم تحضيرها من مكونات بسيطة فقط: طحين متعدد الاستخدام، ماء، ملح، ونقطة من الدهون مثل الزبدة أو الزيت. هذه الكعكات الناعمة والدافئة متعددة الاستخدام، مثالية لف حول التاكو، البريتوس، أو التمتع بها جنبًا إلى جنب مع الطبق المفضل لديك. بالمقارنة مع الخيارات المتوفرة في المحلات، فهي خالية من المواد الحافظة والمكونات الصناعية، وتقدم نكهة وقوامًا أكثر طراءة. بينما تحتوي على الكربوهيدرات، إلا أن الاعتدال في التناول أمر أساسي، ويمكنك بسهولة تحسين قيمتها الغذائية باضافة الطحين الكامل أو استخدام التوابل. استمتع براحة كعكة الطحين المصنوعة في المنزل، حيث كل لقمة هي لمحة من التقاليد والجودة الطيبة!
