1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2400 mg | 104% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مخلل مخمَّر محلِّي
المخلل المخمّر المصنوع في المنزل هو لذة حامضة ممزوجة بالنكهة والفوائد الصحية. يتم إعداده من الخيار الطازج والمقرمش والثوم و باقة من التوابل، وهذا المخلل يأتي من طرق الحفظ التقليدية التي توجد في العديد من الثقافات، من الأوروبية الشرقية إلى المطابخ الآسيوية. عملية التخمير لا تنشيء فقط تلك النكهة الحامضة المميزة ولكنها أيضًا تزيد من البروبيوتيك، مما يساعد على الهضم ويعزز صحة الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. لذا، غطوا على عمق في عالم المخلل المخمّر المصنوع في المنزل وتمتعوا بانفجار النكهة التي هي جيدة لكم بما فيها من شهوة!
