1 serving (125 grams) contains 310 calories, 7.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
589.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 53.2 g | 68% | |
| دهون مشبعة | 32.3 g | 161% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 152.1 mg | 50% | |
| صوديوم | 855.5 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.4 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.6 g | ||
| بروتين | 13.3 g | 26% | |
| فيتامين د | 95.1 mcg | 475% | |
| كالسيوم | 285.2 mg | 21% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 190.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الكريمة الجبن الألفريدو المصنوع في المنزل
صوص الكريمة والجبنة المشهور المحضر في المنزل هو لذيذ غني يُضفي لمسة سحرية على أي طبق باستا. يُحضر هذا الصوص باستخدام عدد قليل من المكونات البسيطة فقط - جبنة الكريمة، الزبدة، الثوم، وجبن بارميزان - حيث يجمع هذا الصوص بين الترف الإيطالي واللمسة المنزلية. بينما لا شك في لذته، يُحتوي هذا الصوص على نسبة عالية من الدهون، لذلك فمن الأفضل استمتاع به بشكل معتدل. يُمكنك تخفيف نسبة الدهون فيه عن طريق استخدام جبنة الكريمة قليلة الدسم أو إضافة الخضروات الطازجة. رائع مع أشرطة الفتوتشيني، أو كغمسة، يضفي هذا الصوص الراحة والنكهة على سفرتك!
