Blog Research API Download App
صلصة الفطر على قاعدة نشاء الذرة المحضرة في المنزل

صلصة الفطر على قاعدة نشاء الذرة المحضرة في المنزل

Homemade

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
16.7
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 16.7 g 6%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.9 mg 0%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

55.9%
8.0%
36.1%
الدهون: 43 cal (36.1%)
البروتين: 9 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 66 cal (55.9%)

About صلصة الفطر على قاعدة نشاء الذرة المحضرة في المنزل

قاعدة صلصة الدقيق الذرة المحضرة في المنزل مع الفطر هي صلصة شهية متعددة الاستخدامات مثالية لتحسين أطباقك المفضلة. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق الذرة والفطر الطازج والثوم والحساء النباتي، تقدم هذه الصلصة نكهات غنية وأرضية مع قوام حريري. مستندة إلى تقاليد الطعام المريح، يمكن العثور عليها عادة في المطابخ الأمريكية والأوروبية. ليس فقط أنها خالية من الجلوتين، ولكنها أيضًا منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها بديلاً صحياً عن الصلصات الثقيلة. قدمها فوق البطاطس المهروسة، والخضروات المشوية، أو اختيارك من البروتين لوجبة مرضية تكون في الوقت نفسه صحية ومغذية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.