1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الكوكيز المصنوعة في المنزل هي حلوى شهية مصنوعة من مكونات بسيطة وطبيعية مثل الطحين والسكر والزبدة والبيض، غالباً ما تزداد قيمتها بإضافة رقائق الشوكولاته أو المكسرات أو الفواكه المجففة. منبثقة من تقاليد الخبز الأمريكية الكلاسيكية، تجلب هذه الكوكيز الدفء والراحة إلى كل منزل. على الرغم من أنها تعتبر تسلية حلوة، يمكن لخيارات مثل الشوفان والحبوب الكاملة ودقيق المكسرات أن تعزز قيمتها الغذائية. بالتوازن الصحيح، يمكن للكوكيز المصنوعة في المنزل أن تكون وسيلة مرضية للاستمتاع بالحلا، محضرة بحب مباشرة من مطبخك.