1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.0 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 96 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك البندق والشوكولاتة المصنوع في المنزل
تعتبر كوكيز الشوكولاتة والبندق المصنوعة في البيت وجبة لذيذة تجمع بين الكاكاو الغني وحبيبات البندق المحمصة والمقرمشة. مشتقة من تقاليد الخبز الأوروبية الكلاسيكية، تتميز هذه الكوكيز بمكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والزبدة والبيض، المحسّنة بنكهة البندق. بالرغم من أنها تقدم حلاوة جذابة، إلا أن إضافة البندق توفر دفعة من الدهون الصحية والبروتين، مما يجعلها خيارًا أكثر تغذية قليلاً. محمصة بشكل مثالي من الخارج ولذيذة من الداخل، تكون هذه الكوكيز طريقة لا تقاوم لإشباع شهوتك للحلويات - مثالية لأي مناسبة أو مجرد ليلة دافئة في المنزل!
