1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سنيتسل الدجاج المحلي
الشنيتسل الدجاج المحلي هو طبق مقرمش لذيذ يأتي من النمسا، يجلب نكهة من الراحة الأوروبية إلى مطبخك. باستخدام صدور الدجاج الخالية من العظم، يُدق كل قطعة، ثم تُغمس في فتات الخبز المتبلة، وتُقلى على النار حتى تصبح ذهبية اللون. على الرغم من أنه يوفر قرصة مرضية، إلا أنه من المهم تذوقه بشكل معتدل بسبب عملية القلي. لجعلها أكثر صحة قليلاً، يمكنك الاختيار من فتات الخبز الكاملة وتقديمها جنباً إلى جنب مع سلطة طازجة. هذه وجبة لذيذة لا ترضي الذوق فقط بل تضيف أيضًا لمسة من دفء الطبخ المنزلي إلى أي طاولة طعام!
