1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 6.9 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
تعتبر كرات اللحم بالدجاج المحضرة في المنزل لذيذة وصحية وتعد تكليفة لذيذة بنكهتها الكلاسيكية. مصنوعة من لحم دجاج مفروم نحيف، وأعشاب طازجة مثل البقدونس والريحان، ولمسة من الثوم، تمنحكم مذاقًا شهيًا دون كل الدهون الزائدة. تعتبر هذه الكرات اللحم الناعمة مثالية للمأكولات الإيطالية، سواء تُقدم مع صلصة مارينارا فوق المعكرونة أو مدسوسة في رغيف. غنية بالبروتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، تعتبر خيار عشاء غذائي. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخصيصها بسهولة بالتوابل أو الخضروات المفضلة لديك لزيادة الفائدة. استمتع بالانغماس بدون شعور بالذنب الذي سيحبه الجميع!