كرات اللحم بالدجاج المحلية

كرات اللحم بالدجاج المحلية

Meat

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
416.7
سعرات حرارية
41.7
بروتين
13.9
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 13.9 g 5%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 27.8 mcg 139%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.2%
39.5%
47.3%
الدهون: 199 cal (47.3%)
البروتين: 166 cal (39.5%)
الكربوهيدرات: 55 cal (13.2%)

About كرات اللحم بالدجاج المحلية

تعتبر كرات اللحم بالدجاج المحضرة في المنزل لذيذة وصحية وتعد تكليفة لذيذة بنكهتها الكلاسيكية. مصنوعة من لحم دجاج مفروم نحيف، وأعشاب طازجة مثل البقدونس والريحان، ولمسة من الثوم، تمنحكم مذاقًا شهيًا دون كل الدهون الزائدة. تعتبر هذه الكرات اللحم الناعمة مثالية للمأكولات الإيطالية، سواء تُقدم مع صلصة مارينارا فوق المعكرونة أو مدسوسة في رغيف. غنية بالبروتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، تعتبر خيار عشاء غذائي. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخصيصها بسهولة بالتوابل أو الخضروات المفضلة لديك لزيادة الفائدة. استمتع بالانغماس بدون شعور بالذنب الذي سيحبه الجميع!