1 serving (300 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
511.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.6 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.5 mg | 31% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.1 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 15.7 mcg | 78% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الفتوتشيني ألفريدو بالدجاج المحضر في المنزل هو كلاسيكي إيطالي كريمي وحالم يجلب الراحة إلى أي طاولة. تصنع من قطع الدجاج اللينة وشرائط بسكويت الفتوتشيني الطازجة وصلصة غنية من الزبدة والكريمة السميكة وجبنة البارميزان، إنها فاخرة ومرضية في الوقت نفسه. بينما تعتبر هذه وجبة لذيذة، إلا أن كريميتها يعني أنها تحتوي على سعرات حرارية أعلى، لذا استمتع بها بشكل معتدل. قم بتقديمها مع جانب من الخضار المبخرة لإضافة لمسة صحية. جاهزة في أقل من 30 دقيقة، هذه الوجبة مثالية لعشاء دافئ أو لإبهار الضيوف. استمتع بهذه الرحلة النكهاتية وتذوق كل لقمة!