1 serving (240 grams) contains 86 calories, 13.9 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
86.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.0 mg | 11% | |
| صوديوم | 343.0 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.9 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.5 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة دجاج مصنوعة في المنزل
المرقة المنزلية من الدجاج هي إكسير مغذي يتم إعداده من مكونات بسيطة وصحية. تصنع من خلال غلي عظام دجاج لينة وخضروات عطرية مثل الجزر والكرفس، بالإضافة إلى أعشاب عطرية، تعود هذه المرقة متعددة الاستخدامات إلى المطبخ التقليدي في جميع أنحاء العالم. غنية بالكولاجين والعناصر الغذائية الأساسية، تدعم صحة الأمعاء وتعزز المناعة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لشوربات دافئة أو مرقات لذيذة. بدون إضافات أو مواد حافظة، المرقة المنزلية من الدجاج ليست مجرد منتج أساسي لكنها خيار صحي يضفي الدفء والنكهة على مطبخك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
