1 serving (125 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
665.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 45.6 g | 58% | |
| دهون مشبعة | 26.6 g | 133% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 171.1 mg | 57% | |
| صوديوم | 418.3 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.3 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 38.0 g | ||
| بروتين | 11.4 g | 22% | |
| فيتامين د | 38.0 mcg | 190% | |
| كالسيوم | 152.1 mg | 11% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 190.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيز كيك منزلي
الكعكة الجبنية المصنوعة في المنزل هي حلوى كريمية وفاخرة، والتي تنتمي إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، مع جذور تعود إلى اليونان القديمة. تُعد هذه الكعكة من جبن الكريمة الغني، والسكر الناعم، والبيض الطازج، وتوضع فوق قاعدة من البسكويت غراهام زبدية، وتُحسن غالبًا بلمسة من الفانيليا أو زيست الحمضيات. بينما تُعتبر حلوى لذيذة، إلا أنها تتضمن العديد من السعرات الحرارية، لذا عليك التمتع بها بشكل معتدل. يمكن تخفيف بعض النسخ باستخدام الزبادي اليوناني أو الفواكه الطازجة، مما يضفي لمسة غذائية. مع كل شريحة، اختبر التوازن المثالي بين النكهات الحلوة والحامضة، مما يجعل كل لقمة تجربة ساحرة.
