شريط حبوب الإفطار المحلية الصنع

شريط حبوب الإفطار المحلية الصنع

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
887.6
سعرات حرارية
17.8
بروتين
147.9
كربوهيدرات
29.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
887.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.6 g 37%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 295.9 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 147.9 g 53%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 59.2 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 591.7 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

63.7%
7.7%
28.7%
الدهون: 266 cal (28.7%)
البروتين: 71 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 591 cal (63.7%)

About شريط حبوب الإفطار المحلية الصنع

القضبان الحبوب الصحية المصنوعة في المنزل هي وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية مليئة بالنكهة! مصنوعة من شوفان مدعوم، زبدة الجوز الطبيعية، العسل، ومزيج من الفواكه المجففة والمكسرات، تقدم هذه القضبان مزيجًا مثاليًا من الحلاوة والقرمشة. انطلاقًا من ألواح الطاقة الكلاسيكية، تجسّد نهجًا صحيًا لتناول الوجبات الخفيفة. مليئة بالألياف والدهون الصحية والبروتينات الأساسية، فهي مصدر رائع للطاقة في تلك الأيام المزدحمة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخصيصها لتناسب ذوقك، سواء كنت تفضل نكهة الشوكولاتة الداكنة أو الرشة من القرفة. قل وداعًا للوجبات الخفيفة المشتراة من المتاجر وقل مرحبًا بحلوى المنزل المفضلة الجديدة لديك!