1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الفلفل الحار المصنوع في المنزل
السندويتش بالفلفل الرومي المحضر في المنزل هو طبق لذيذ وزاهٍ يبرز نكهات الفلفل الحلو الطازجة والمقرمشة. مشتق من مختلف المطابخ، يجمع هذا السندويتش بين شرائح الفلفل الملونة، الجبنة الكريمية والخبز الكامل الحبوب للحصول على لقمة صحية. محمل بفيتامينات A و C، يقدم الفلفل الرومي دفعة غذائية، بينما توفر الحبوب الكاملة الألياف، مما يجعل هذا السندويتش خيارًا ممتازًا لوجبة صحية أو وجبة خفيفة. يُعد مستوحى بشكل رائع وسهل التحضير، مما يجعله مثاليًا للغداء أو العشاء الخفيف، ويضفي نكهة جديدة وطازجة على طاولتك. استمتع بلذة السندويتش بالفلفل الرومي المحضر في المنزل اليوم!
