1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
118.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
14.2
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
118.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 94.8 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صوص البني المحضر في المنزل
الصلصة البنية المصنوعة في المنزل هي صلصة غنية وشهية، مثالية لتعزيز أطباق الراحة المفضلة لديك. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل بقايا الطهي، الدقيق، والمرق، يعود هذا الطبق الكلاسيكي إلى المطبخ الأمريكي وله جذور في التقاليد الطهي الفرنسية. بينما تضيف نكهة رائعة إلى كل شيء من البطاطس المهروسة إلى اللحوم، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالصوديوم والدهون. ولكن عندما تصنعها من الصفر، يمكنك السيطرة على المكونات، مما يضمن إضافة شهية ودافئة لوجباتك.
