Blog Research API Download App
كفتة لحم بقري محلية الصنع

كفتة لحم بقري محلية الصنع

Meat

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
47.2
بروتين
13.9
كربوهيدرات
50.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.0 g 64%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 13.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 47.2 g 94%
فيتامين د 27.8 mcg 139%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 6.9 mg 38%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.0%
27.2%
64.8%
الدهون: 450 cal (64.8%)
البروتين: 188 cal (27.2%)
الكربوهيدرات: 55 cal (8.0%)

About كفتة لحم بقري محلية الصنع

تعتبر كرات اللحم باللحم البقري المعدة في البيت طبقًا لذيذًا يوفر الدفء، مثالي لأي مناسبة. مصنوعة من لحم البقر المفروم، فتات الخبز، الأعشاب الطازجة والتوابل، تستوحى هذه الكرات من المطبخ الإيطالي التقليدي. تمتاز بغناها بالبروتين، فهي خيار صحي يمكن أن يمدّ يومك بالطاقة. في حين يضيف اللحم البقري الغنيّة والعمق، يمكنك أن تجعلها أخف وزنًا عن طريق استخدام لحم البقر الخالي من الدهون أو التركي. اخبزها أو قم بتسخينها في صلصتك المفضلة لتضيف لمسة لذيذة! قدمها مع المعكرونة، في الساندويتش، أو أعلى السلطة لتحظى بوجبة شهية سيعشقها الجميع.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.