1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
42.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.3
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم محلية الإنتاج
الطماطم المنزلية مواهب لذيذة من الطبيعة، تنفجر بالنكهة والألوان الزاهية. تنبت هذه الدرر الناضجة المغمورة بأشعة الشمس من حدائق الخلفية، محتضنة التقاليد الغذائية الغنية للتراث العالمي. مليئة بفيتامينات A و C، تعزز جهاز المناعة الخاص بك وتدعم البشرة الصحية. منخفضة في السعرات الحرارية وعالية في الألياف، فهي إضافة مثالية إلى السلطات والسندويشات والصلصات. مع عدم وجود إضافات صناعية، تقدم لك الطماطم المنزلية خير نقي وصحي مباشرة من الأرض إلى طاولتك. اكتشف طعم النضارة مع كل لقمة!
