بيتزا رقيقة صناعة منزلية

بيتزا رقيقة صناعة منزلية

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
19.5%
35.0%
الدهون: 170 cal (35.0%)
البروتين: 94 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 220 cal (45.5%)

About بيتزا رقيقة صناعة منزلية

صنع البيتزا ذات القاعدة الرقيقة هو مزيج رائع بين الكرسبي المثالي والمكونات الطازجة. تنتشر هذه الوجبة الكلاسيكية التي تأتي من إيطاليا، والتي تتميز بقاعدة رقيقة بلونها الذهبي المصنوعة من طحين بسيط، ماء، خميرة، وقليل من الملح. تتزين بصلصة طماطم غنية، وجبنة موتزاريلا لذيذة، واختيارك من الخضروات الطازجة من الحديقة، إنها وجبة يمكن تخصيصها تناسب كل ذوق. بينما تكون البيتزا التقليدية ثقيلة، تقدم القاعدة الرقيقة بديلاً خفيفًا، مما يسمح لك بالتمتع بتلك النكهات دون الشعور بالذنب. مثالية للاجتماعات العائلية أو ليلة دافئة في المنزل، تجلب هذه البيتزا نكهة إيطاليا مباشرة إلى مطبخك.