شيبس بطاطس محلية الصنع

شيبس بطاطس محلية الصنع

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (50 grams) contains 274 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1296.5
سعرات حرارية
14.2
بروتين
142.0
كربوهيدرات
71.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
1296.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.0 g 91%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 142.0 g 51%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 1.4 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 2129.3 mg 45%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

44.9%
4.5%
50.6%
الدهون: 639 cal (50.6%)
البروتين: 56 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 568 cal (44.9%)

About شيبس بطاطس محلية الصنع

تقدم شرائح البطاطس المصنوعة في المنزل وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من البطاطس الطازجة المقطعة رقيقة، والمقلية باتقان في زيت خفيف. يعود أصلها إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، حيث تعتبر هذه الشرائح من الأطعمة المفضلة لكونها توفر قرمشة لا تقاوم بالإضافة إلى نكهتها الرائعة. يمكنك تخصيصها باستخدام اختيارك من التوابل - مثل ملح البحر، والبابريكا، أو حتى مسحوق الثوم - مما يجعل كل دفعة منها فريدة بالكامل لك. على الرغم من أنها بالتأكيد تعتبر وجبة لذيذة، إلا أنه يجب أن يتمتع الشخص بها بشكل معتدل بسبب عملية القلي. بشكل عام، تقدم شرائح البطاطس المصنوعة في المنزل توازنًا رائعًا بين الطعم والقوام لأي مناسبة تناول وجبة خفيفة!