Blog Research API Download App
قاعدة بيتزا مصنوعة في المنزل

قاعدة بيتزا مصنوعة في المنزل

Homemade

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
631.0
سعرات حرارية
19.0
بروتين
119.0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
631.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 2.9 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

76.0%
12.1%
11.9%
الدهون: 74 cal (11.9%)
البروتين: 76 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 476 cal (76.0%)

About قاعدة بيتزا مصنوعة في المنزل

قاعدة البيتزا المصنوعة في المنزل هي مزيج رائع من البساطة والنكهة، مصنوعة فقط من عدد قليل من المكونات الصحية: الطحين، الماء، الخميرة، الملح ولمسة من زيت الزيتون. تنبثق هذه القاعدة من إيطاليا، وتشكل قلب العديد من أشهر أنواع البيتزا المحبوبة حول العالم. من خلال إعدادها بنفسك، تتحكم في الجودة، باستخدام دقيق الحبوب الكاملة لزيادة الألياف والعناصر الغذائية، أو اختيار البدائل الخالية من الجلوتين. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من المواد الحافظة والمواد الاصطناعية التي توجد في الإصدارات المُشترَكة في المحـَلّات. مع قاعدة البيتزا المنزلية التي تتميز بالقساوة في القاع والنعومة في وسطها، ترتقي بتجربتك مع البيتزا إلى مستويات جديدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا ومرضيًا لأي وجبة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.