1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
875
سعرات حرارية
25
بروتين
150
كربوهيدرات
25
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
875 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 20 g | 71% | |
| سكريات | 37.5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About موسلي مصنوع في المنزل
الميوزلي المنزلي هو خليط صحي من شوفان مدقوق، وجوز مقرمش، وفواكه مجففة، مستوحى من تقاليد الإفطار السويسرية. مليء بالألياف والحلاوة الطبيعية، إنه خيار غذائي مغذٍ لبداية يومك. خليطنا يضم لوز الصحي الغني بالدهون الجيدة، وجوز البقول الغني بالبروتين، والتوت الغني بمضادات الأكسدة، كل ذلك في مزيج لذيذ ومتنوع. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، إنه مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية ومرضية. استمتع به مع الزبادي، الحليب، أو كوجبة خفيفة، واستمتع بخيرات الميوزلي المنزلي كل يوم!
