هَمبُرغر مُصَنَع في المَنزِل

هَمبُرغر مُصَنَع في المَنزِل

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

30.0%
25.0%
45.0%
الدهون: 211 cal (45.0%)
البروتين: 117 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 141 cal (30.0%)

About هَمبُرغر مُصَنَع في المَنزِل

يعد شطيرة الهامبورجر المصنوعة في المنزل مزيجًا لذيذًا من لحم البقر المفروم، والأعشاب الطازجة، والتوابل، تم إعدادها مباشرة في مطبخك. ومشتقة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تتيح لك هذه الوجبة المصنوعة يدويًا تخصيص كل جزء منها، بدءًا من الخبز المثالي حتى اختيارك للطبقات. مليئة بالبروتين، توفر لك الطاقة خلال يومك، بينما يزيد إضافة الخضروات الطازجة من قيمتها الغذائية. اختر أنواع اللحوم الأقل دهنًا للحصول على طعم صحي، أو استمتع بشريحة لذيذة. سواء كنت تشويها على الشواية، أو تقليها في مقلاة، أو تخبزها، فإن شطيرة الهامبورجر المصنعة في المنزل ليست مجرد وجبة. إنها احتفال بالنكهات التي قامت بها أنت!