1 serving (60 grams) contains 159 calories, 5.4 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
636 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.4 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 6.5 g | 23% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 21.6 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 6.5 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 276 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز فرنسي محلي الصنع
الخبز الفرنسي المصنوع في المنزل هو مكون أساسي رائع في المأكولات الفرنسية الكلاسيكية، مصنوع من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والخميرة والملح. يتميز هذا الرغيف الريفي بقشرته المقرمشة الذهبية وداخله الناعم والهوائي، مثالي لتحضير السندويشات أو التمتع بتناوله مع الزبدة. على الرغم من أنه لذيذ للترفيه، يجدر بالذكر أن الخبز الفرنسي منخفض الدهون وخالٍ من المواد الحافظة، مما يقدم بديلاً صحيًا لأصناف الخبز المشتراة من المتاجر. سواء كنت تقدمه دافئًا مع وجبة أو تستخدمه لتحضير بروشيتا، يجلب هذا الخبز المصنوع في المنزل نكهة فرنسا مباشرة إلى مطبخك!
