1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مقلية مع بصل مفروم وفلفل أخضر
تقدم البطاطس المقلية مع البصل المفروم والفلفل الأخضر وجبة غنية ولذيذة، مثالية لتناول وجبة الإفطار أو كطبق جانبي. مصنوعة من البطاطس الذهبية المقرمشة، المقلية جنبًا إلى جنب مع الفلفل الأخضر الزاهي والبصل الحلو، تقدم هذه الوجبة التقليدية مصدرًا جيدًا للألياف والفيتامينات. مشتقة من المطبخ الأمريكي، تعتبر هذه البطاطس المقلية وجبة مشبعة وتقدم فوائد صحية ممتازة من الخضروات. مع تلك القوام المقرمش الممتع والرائحة العطرة، هي طريقة لذيذة لبدء يومك، تقدم البهجة والتغذية مع كل لقمة. استمتع بالمزيج المثالي من البساطة والنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
