1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لا توجد ترجمة لهذا المصطلح إلى العربية.
الفاصوليا الخضراء والكرات اللحم من كوستكو هي خيار وجبة شهية ومريحة تجمع بين الفاصوليا الخضراء الطرية والكرات اللحم لذيذة. تستوحي هذه الوجبة من الطعام الأمريكي التقليدي المريح، مقدمة مزيجا مرضًيا من النكهات اللذيذة. تحتوي الكرات اللحمية النباتية على البروتين بينما توفر الفاصوليا الخضراء جرعة صحية من الفيتامينات والألياف. بدون مواد حافظة صناعية ووقت تحضير سريع، إنها مثالية للعائلات المشغولة الباحثة عن خيار غذائي صحي. قدمها لتشعر بالطبخ المنزلي الجاهز في دقائق، مما يجعل وقت الوجبة بسيطًا وصحيًا!
