برغر مطبوخ في المنزل

برغر مطبوخ في المنزل

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

30.0%
25.0%
45.0%
الدهون: 211 cal (45.0%)
البروتين: 117 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 141 cal (30.0%)

About برغر مطبوخ في المنزل

برغر مطبوخ في المنزل هو خليط شهي من مكونات طازجة عالية الجودة مُحضّرة بحب في مطبخك الخاص. مليئة بالنكهة، يتميز كل برغر بشريحة لحم بقرية لذيذة ومتبلة بشكل مثالي، مقدمة مع الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والخيار المقرمش. مستوحاة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، تأتي هذه الوجبة براحة العرايس اللذيذة مباشرة إلى طاولتك. يمكنك تخصيص برغرك بالخبز الكامل الحبوب لزيادة الألياف، أو حتى بشريحة نباتية للحصول على لمسة صحية. تمتع بهذا الطبق الشهير مع الحفاظ على قيمته الغذائية والإشباع!