Blog Research API Download App
صلصة الطماطم المحضّرة منزليًا

صلصة الطماطم المحضّرة منزليًا

Sauce

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
133.1
سعرات حرارية
3.8
بروتين
22.8
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
133.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 570.3 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 22.8 g 8%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 15.2 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.0 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 760.5 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

64.9%
10.8%
24.3%
الدهون: 34 cal (24.3%)
البروتين: 15 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 91 cal (64.9%)

About صلصة الطماطم المحضّرة منزليًا

صلصة الطماطم المنزلية هي مزيج غني وحيوي من الطماطم التي نضجت في الكرم، والريحان الطازج، والثوم، مع لمسة من زيت الزيتون. تعود هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات من المطبخ الإيطالي التقليدي، مما يضفي نكهات أصيلة ولمسة منزلية على أطباقك. تحتوي على كميات كبيرة من فيتامينات A وC، وتحتوي على سعرات حرارية قليلة وخالية من المواد الحافظة، مما يجعلها خيارًا صحيًا للباستا والبيتزا وغيرها. بفضل مكوناتها الغذائية الصحية، تضيف صلصة الطماطم المنزلية نكهة وتغذية على مائدتك، محتفية بجوهر الطهي التقليدي في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.