1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
145.6
سعرات حرارية
9.7
بروتين
14.6
كربوهيدرات
4.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.3 mg | 8% | |
| صوديوم | 679.6 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.6 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.1 mg | 2% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 242.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج المنزلي بالشعرية مع الجزر والكرفس والروزماري والبصل
حساء الدجاج المنزلي بالشعيرية مع الجزر والكرفس والإكليل والبصل هو كلاسيكي مريح، مثالي للأيام الباردة. هذا الطبق الدافئ يمزج بين الدجاج الطري والشعيرية اللذيذة والخضروات النابضة بالحياة، مُحضّرة جميعًا باتقان في شوربة شهية. مستوحى من المطبخ الأمريكي التقليدي، هذا الحساء ليس فقط لذيذًا؛ بل هو مليء بالعناصر الغذائية الضرورية. الجزر والكرفس يوفران الفيتامينات الأساسية، بينما الإكليل يضيف لمسة عطرية وقد يعزز جهاز المناعة الخاص بك. استمتع بهذه الوعاء الصحي الذي يدفئ الجسم والروح!
