1 serving (30 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1574.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 173.2 g | 222% | |
| دهون مشبعة | 110.2 g | 551% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 629.9 mg | 209% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 157.5 mcg | 787% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص هولندي
الصلصة الهولندية هي عبارة عن تعيين كريمي وغني مصنوع في المقام الأول من صفار البيض والزبدة وعصير الليمون الطازج. تأتي هذه الصلصة التقليدية من المطبخ الفرنسي، وتعتبر عنصرًا رئيسيًا في أطباق مثل بيض بنديكت والهليون. بينما توفر نسيجًا ناعمًا لذيذًا ونكهة حامضية، فإنه من المهم أيضًا الإشارة إلى أنها تحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية. ومع ذلك، مع الدهون الصحية من الزبدة والفيتامينات الموجودة في صفار البيض، يمكن أن تكون لا تزال إضافة لذيذة لوجبات متوازنة. استمتع بالصلصة الهولندية بشكل معتدل لتجربة من الأناقة الجمالية في الطهي!
