1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة هوكين
الشعرية هوكين هي نوع من الشعيري الكثيف واللذيذ الذي ينحدر من مقاطعة فوجيان في الصين، والمشهور في مطابخ جنوب شرق آسيا. غالبًا ما تصنع من طحين القمح وتتميز بقوامها الممتلئ ونكهتها الغنية، وغالبًا ما يتم تحضيرها بالقلي مع مزيج من الخضروات الطازجة واللحوم الشهية أو الأسماك البحرية. تحتوي الشعرية هوكين على الكثير من البروتين والخضروات الغنية بالألياف، ويمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند تحضيرها بقليل من الزيت. ومع ذلك، يعني محتواها العالي من الكربوهيدرات أن التعقيم ضروري. تمتع بتذوق هذا الطبق اللذيذ لتذوق التقاليد وانفجار النكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
