Blog Research API Download App
هوككين مي

هوككين مي

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
375
سعرات حرارية
16.7
بروتين
50
كربوهيدرات
12.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
375
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.5 g 16%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 41.7 mg 13%
صوديوم 666.7 mg 28%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 2.5 g 8%
سكريات 4.2 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.3 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 166.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.7%
17.6%
29.7%
الدهون: 112 cal (29.7%)
البروتين: 66 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 200 cal (52.7%)

About هوككين مي

مي هوك كين هو طبق شعبي جنوب شرق آسيوي من النودلز المقلية، ينبع أصله من مقاطعة فوجيان في الصين وهو شهير في ماليزيا وسنغافورة. هذا الطبق الشهي يتضمن أنواعًا سميكة من النودلز الصفراء المحضرة مع الروبيان اللذيذة ولحم الخنزير الطري والكالاماري المقرمش، جميعها تُتبل بصلصة غنية وعطرية معتمدة على الصويا. على الرغم من أنه طعام مريح غني بالنكهة، إلا أنه ممكن أن يكون عالي السعرات الحرارية والصوديوم. ومع ذلك، يوفر توازنًا من البروتين من الأطعمة البحرية واللحوم، مما يجعله خياراً مرضيًا لوجبة غنية بالمواد المغذية. اختبر الدمج الفني للتقاليد مع كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.