Blog Research API Download App
جبنة رأس الخنزير

جبنة رأس الخنزير

Meat

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
373.8
سعرات حرارية
28.6
بروتين
0
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
373.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
30.8%
69.2%
الدهون: 257 cal (69.2%)
البروتين: 114 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About جبنة رأس الخنزير

جبنة رأس خنزير هي لذة فريدة وشهية تعود إلى قلب المأكولات الجنوبية. هذا الطبق التقليدي يجمع بين لحم الخنزير والتوابل والجيلاتين، لإنتاج انتشار غني وشهي يكون قلبيًا ومرضيًا على حدٍ سواء. غالبًا ما تُستمتع به كمقبلات شهية أو وجبة خفيفة، تتميز جبنة رأس الخنزير بمزيج من النكهات، بدءًا من الأعشاب الشهية وحتى نكهة الدخان. على الرغم من أنها غنية بالبروتين، إلا أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواها من الدهون. مثالية على البسكويت أو بجانب المخللات، جبنة رأس الخنزير هي تذوق حقيقي للتاريخ الغذائي يجمع بين العائلات.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.