1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خنزير
الخنزير هو طبق شهي ومتعدد الاستخدامات، يُحتفى به في مختلف المطابخ حول العالم. بنكهة غنية وعميقة تمتاز بها لحم الخنزير المطهو ببطء، يتميز هذا الطبق بلحمٍ ناعم ذو شراشف دهنية يذوب في الفم. يعود أصل طهي الخنزير إلى الشواء التقليدي والطهي الجنوبي، حيث يُمكن تحضيره بطرق عدة - مشوي، محمر، أو محمص. بالرغم من أنه يعتبر مصدرًا قويًا للبروتينات، إلا أنه من الضروري تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. غني بالتوابل الجريئة والنكهات الدخانية، الخنزير ليس مجرد وجبة؛ بل هو تجربة تجمع الناس حول الطاولة.
