1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.9 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.8 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الهوجي
الخبز هواجي هو لفافة متينة وطويلة تأتي من الساحل الشرقي للولايات المتحدة، خاصة في فيلادلفيا. يتم تحضيره بمكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة والملح، ويتميز بداخل ناعم ومقرمش قليلاً. مثالي للسندويشات، وهو كافٍ ليحتوي على كل شيء من اللحوم الباردة التقليدية إلى الخضروات الطازجة. على الرغم من أن الحشوات اللذيذة يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية، إلا أن الخبز هواجي ذاته يعتبر مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات، مما يوفر الطاقة ليومك. استمتع بخبز هواجي لذيذ واستمتع بتاريخه الغني وإمكانيته للحشوات الصحية!
