Blog Research API Download App
خبز الهوجي

خبز الهوجي

Bakery

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
666.7
سعرات حرارية
22.2
بروتين
127.8
كربوهيدرات
6.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.9 g 8%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 127.8 g 46%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 11.1 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 6.9 mg 38%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

77.2%
13.4%
9.4%
الدهون: 62 cal (9.4%)
البروتين: 88 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 511 cal (77.2%)

About خبز الهوجي

الخبز هواجي هو لفافة متينة وطويلة تأتي من الساحل الشرقي للولايات المتحدة، خاصة في فيلادلفيا. يتم تحضيره بمكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة والملح، ويتميز بداخل ناعم ومقرمش قليلاً. مثالي للسندويشات، وهو كافٍ ليحتوي على كل شيء من اللحوم الباردة التقليدية إلى الخضروات الطازجة. على الرغم من أن الحشوات اللذيذة يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية، إلا أن الخبز هواجي ذاته يعتبر مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات، مما يوفر الطاقة ليومك. استمتع بخبز هواجي لذيذ واستمتع بتاريخه الغني وإمكانيته للحشوات الصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.