Blog Research API Download App
زبادي فانيليا

زبادي فانيليا

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
189.3
سعرات حرارية
7.1
بروتين
28.4
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 28.4 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.7 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

59.3%
14.8%
25.8%
الدهون: 49 cal (25.8%)
البروتين: 28 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 113 cal (59.3%)

About زبادي فانيليا

زبادي فانيليا هرز هو مأكول كريمي شهي مصنوع من مكونات أصيلة. مصنوع من الفانيليا الحقيقية وحليب عالي الجودة، ويقدم طعمًا من الجودة العالية لمنتجات الألبان التقليدية على طاولتك. ينبع هذا الزبادي من التراث الثقافي القيّم لصناعة الزبادي ، فهو مليء بالإشباع ومتعدد الاستخدامات. مشبع بالبروبيوتيك ، يدعم صحة الجهاز الهضمي في حين أنه منخفض الدسم وغني بالبروتين. استمتع به بمفردك، أو استخدمه كطبقة تتناسب تمامًا مع الفواكه والجرانولا. ارفه عن نفسك بتلذذ زبادي فانيليا هرز الصحي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.